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Grieß Pudding, Traditionell - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

128kcal

536 kJ · Becher: 192 kcal

Eiweiß 3,5 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 16,0 g 50 % kcal

Fett 5,5 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Grieß Pudding, Traditionell

Eiweiß: 11.0 % Kohlenhydrate: 50.2 % Fett: 38.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grieß Pudding, Traditionell je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Grieß Pudding, Traditionell im Detail

Becher Grieß Pudding, Traditionell abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 192 kcal aus Becher Grieß Pudding, Traditionell wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grieß Pudding, Traditionell

Wie viele Kalorien hat Grieß Pudding, Traditionell?

100 g Grieß Pudding, Traditionell enthalten 128 kcal (536 kJ). Eine Portion (Becher, 150 g) kommt auf 192 kcal.

Welche Nährwerte hat Grieß Pudding, Traditionell?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 5,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grieß Pudding, Traditionell?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grieß Pudding, Traditionell rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Grieß Pudding, Traditionell zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 192 kcal etwa 51 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 205 Minuten Krafttraining.

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