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Grieß Pudding Erdbeere-Himbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

121kcal

507 kJ

Eiweiß 2,9 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 50 % kcal

Fett 5,3 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Grieß Pudding Erdbeere-Himbeere

Eiweiß: 9.7 % Kohlenhydrate: 50.3 % Fett: 40.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grieß Pudding Erdbeere-Himbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Grieß Pudding Erdbeere-Himbeere im Detail

100 g Grieß Pudding Erdbeere-Himbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 121 kcal aus 100 g Grieß Pudding Erdbeere-Himbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grieß Pudding Erdbeere-Himbeere

Wie viele Kalorien hat Grieß Pudding Erdbeere-Himbeere?

100 g Grieß Pudding Erdbeere-Himbeere enthalten 121 kcal (507 kJ).

Welche Nährwerte hat Grieß Pudding Erdbeere-Himbeere?

Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 5,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grieß Pudding Erdbeere-Himbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grieß Pudding Erdbeere-Himbeere rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Grieß Pudding Erdbeere-Himbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 121 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 129 Minuten Krafttraining.

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