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Grieß Pudding, Apfel-Zimt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

122kcal

511 kJ

Eiweiß 2,8 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 50 % kcal

Fett 5,4 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Grieß Pudding, Apfel-Zimt

Eiweiß: 9.3 % Kohlenhydrate: 50.1 % Fett: 40.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grieß Pudding, Apfel-Zimt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Grieß Pudding, Apfel-Zimt im Detail

100 g Grieß Pudding, Apfel-Zimt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 122 kcal aus 100 g Grieß Pudding, Apfel-Zimt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grieß Pudding, Apfel-Zimt

Wie viele Kalorien hat Grieß Pudding, Apfel-Zimt?

100 g Grieß Pudding, Apfel-Zimt enthalten 122 kcal (511 kJ).

Welche Nährwerte hat Grieß Pudding, Apfel-Zimt?

Je 100 g: 2,8 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grieß Pudding, Apfel-Zimt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grieß Pudding, Apfel-Zimt rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Grieß Pudding, Apfel-Zimt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 122 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 130 Minuten Krafttraining.

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