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Grieß Dessert, Heidelbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

143kcal

599 kJ · 1 Glas: 286 kcal

Eiweiß 2,7 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 17,5 g 49 % kcal

Fett 6,9 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Grieß Dessert, Heidelbeere

Eiweiß: 7.6 % Kohlenhydrate: 49.0 % Fett: 43.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grieß Dessert, Heidelbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Grieß Dessert, Heidelbeere im Detail

1 Glas Grieß Dessert, Heidelbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 286 kcal aus 1 Glas Grieß Dessert, Heidelbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grieß Dessert, Heidelbeere

Wie viele Kalorien hat Grieß Dessert, Heidelbeere?

100 ml Grieß Dessert, Heidelbeere enthalten 143 kcal (599 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 286 kcal.

Welche Nährwerte hat Grieß Dessert, Heidelbeere?

Je 100 ml: 2,7 g Eiweiß, 17,5 g Kohlenhydrate und 6,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 14,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grieß Dessert, Heidelbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Grieß Dessert, Heidelbeere rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Grieß Dessert, Heidelbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 286 kcal etwa 76 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 305 Minuten Krafttraining.

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