Sonstiges - Osterland

Grieß-Dessert, Gartenfrüchte - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

112kcal

469 kJ

Eiweiß 3,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 16,4 g 59 % kcal

Fett 3,7 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Grieß-Dessert, Gartenfrüchte

Eiweiß: 10.8 % Kohlenhydrate: 59.2 % Fett: 30.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grieß-Dessert, Gartenfrüchte je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Grieß-Dessert, Gartenfrüchte im Detail

100 g Grieß-Dessert, Gartenfrüchte abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 112 kcal aus 100 g Grieß-Dessert, Gartenfrüchte wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grieß-Dessert, Gartenfrüchte

Wie viele Kalorien hat Grieß-Dessert, Gartenfrüchte?

100 g Grieß-Dessert, Gartenfrüchte enthalten 112 kcal (469 kJ).

Welche Nährwerte hat Grieß-Dessert, Gartenfrüchte?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 16,4 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grieß-Dessert, Gartenfrüchte?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grieß-Dessert, Gartenfrüchte rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Grieß-Dessert, Gartenfrüchte zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 112 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 119 Minuten Krafttraining.

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