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Grieschicher Jogurt Blutorange-Granatapfel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

131kcal

548 kJ

Eiweiß 2,8 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 13,5 g 41 % kcal

Fett 7,3 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Grieschicher Jogurt Blutorange-Granatapfel

Eiweiß: 8.6 % Kohlenhydrate: 41.3 % Fett: 50.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grieschicher Jogurt Blutorange-Granatapfel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Grieschicher Jogurt Blutorange-Granatapfel im Detail

100 g Grieschicher Jogurt Blutorange-Granatapfel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 131 kcal aus 100 g Grieschicher Jogurt Blutorange-Granatapfel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grieschicher Jogurt Blutorange-Granatapfel

Wie viele Kalorien hat Grieschicher Jogurt Blutorange-Granatapfel?

100 g Grieschicher Jogurt Blutorange-Granatapfel enthalten 131 kcal (548 kJ).

Welche Nährwerte hat Grieschicher Jogurt Blutorange-Granatapfel?

Je 100 g: 2,8 g Eiweiß, 13,5 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grieschicher Jogurt Blutorange-Granatapfel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grieschicher Jogurt Blutorange-Granatapfel rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Grieschicher Jogurt Blutorange-Granatapfel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 131 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 140 Minuten Krafttraining.

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