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Griechisches Aprikosengebäck - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

440kcal

1.842 kJ

Eiweiß 3,8 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 64,0 g 58 % kcal

Fett 19,0 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Griechisches Aprikosengebäck

Eiweiß: 3.4 % Kohlenhydrate: 57.9 % Fett: 38.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Griechisches Aprikosengebäck je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Griechisches Aprikosengebäck im Detail

100 g Griechisches Aprikosengebäck abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 440 kcal aus 100 g Griechisches Aprikosengebäck wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Griechisches Aprikosengebäck

Wie viele Kalorien hat Griechisches Aprikosengebäck?

100 g Griechisches Aprikosengebäck enthalten 440 kcal (1.842 kJ).

Welche Nährwerte hat Griechisches Aprikosengebäck?

Je 100 g: 3,8 g Eiweiß, 64,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 35,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Griechisches Aprikosengebäck?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Griechisches Aprikosengebäck rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Griechisches Aprikosengebäck zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 440 kcal etwa 118 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 469 Minuten Krafttraining.

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