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Griechischer Tarama Salat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

463kcal

1.938 kJ · 1 Packung: 741 kcal

Eiweiß 1,7 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 5,5 g 5 % kcal

Fett 48,2 g 94 % kcal

Brennwertverteilung von Griechischer Tarama Salat

Eiweiß: 1.5 % Kohlenhydrate: 4.8 % Fett: 93.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Griechischer Tarama Salat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Griechischer Tarama Salat im Detail

1 Packung Griechischer Tarama Salat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 741 kcal aus 1 Packung Griechischer Tarama Salat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Griechischer Tarama Salat

Wie viele Kalorien hat Griechischer Tarama Salat?

100 g Griechischer Tarama Salat enthalten 463 kcal (1.938 kJ). Eine Portion (1 Packung, 160 g) kommt auf 741 kcal.

Welche Nährwerte hat Griechischer Tarama Salat?

Je 100 g: 1,7 g Eiweiß, 5,5 g Kohlenhydrate und 48,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Griechischer Tarama Salat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Griechischer Tarama Salat rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Griechischer Tarama Salat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 741 kcal etwa 198 Minuten Spazieren, 59 Minuten Joggen, 74 Minuten Radfahren oder 790 Minuten Krafttraining.

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