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Griechischer FETA g.U., In Salzlake gereift - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
295kcal
1.235 kJ
Brennwertverteilung von Griechischer FETA g.U., In Salzlake gereift
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Griechischer FETA g.U., In Salzlake gereift je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Griechischer FETA g.U., In Salzlake gereift im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 295,0 kcal / 1.235,0 kJ |
| Eiweiß | 16,4 g |
| Kohlenhydrate | 0,1 g |
| davon Zucker | 0,1 g |
| Fett | 25,4 g |
| Salz | 2,50 g |
100 g Griechischer FETA g.U., In Salzlake gereift abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 295 kcal aus 100 g Griechischer FETA g.U., In Salzlake gereift wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 79 Minuten |
| Joggen | 24 Minuten |
| Radfahren | 30 Minuten |
| Krafttraining | 315 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Griechischer FETA g.U., In Salzlake gereift
Wie viele Kalorien hat Griechischer FETA g.U., In Salzlake gereift?
100 g Griechischer FETA g.U., In Salzlake gereift enthalten 295 kcal (1.235 kJ).
Welche Nährwerte hat Griechischer FETA g.U., In Salzlake gereift?
Je 100 g: 16,4 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 25,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Griechischer FETA g.U., In Salzlake gereift?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Griechischer FETA g.U., In Salzlake gereift rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Griechischer FETA g.U., In Salzlake gereift zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 295 kcal etwa 79 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 315 Minuten Krafttraining.



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