Sonstiges - Milbona
Griechischer Feta, aus Schafs- und Ziegenmilch - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
287kcal
1.202 kJ
Brennwertverteilung von Griechischer Feta, aus Schafs- und Ziegenmilch
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Griechischer Feta, aus Schafs- und Ziegenmilch je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Griechischer Feta, aus Schafs- und Ziegenmilch im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 287,0 kcal / 1.202,0 kJ |
| Eiweiß | 17,2 g |
| Kohlenhydrate | 0,2 g |
| davon Zucker | 0,2 g |
| Fett | 24,0 g |
| Salz | 2,40 g |
100 g Griechischer Feta, aus Schafs- und Ziegenmilch abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 287 kcal aus 100 g Griechischer Feta, aus Schafs- und Ziegenmilch wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 77 Minuten |
| Joggen | 23 Minuten |
| Radfahren | 29 Minuten |
| Krafttraining | 306 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Griechischer Feta, aus Schafs- und Ziegenmilch
Wie viele Kalorien hat Griechischer Feta, aus Schafs- und Ziegenmilch?
100 g Griechischer Feta, aus Schafs- und Ziegenmilch enthalten 287 kcal (1.202 kJ).
Welche Nährwerte hat Griechischer Feta, aus Schafs- und Ziegenmilch?
Je 100 g: 17,2 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Griechischer Feta, aus Schafs- und Ziegenmilch?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Griechischer Feta, aus Schafs- und Ziegenmilch rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Griechischer Feta, aus Schafs- und Ziegenmilch zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 287 kcal etwa 77 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 306 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.