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griechische pastasauce, mit ouzo verfeinert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

62kcal

260 kJ · 1 Glas: 124 kcal

Eiweiß 1,6 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 7,5 g 57 % kcal

Fett 1,8 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von griechische pastasauce, mit ouzo verfeinert

Eiweiß: 12.2 % Kohlenhydrate: 57.0 % Fett: 30.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für griechische pastasauce, mit ouzo verfeinert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von griechische pastasauce, mit ouzo verfeinert im Detail

1 Glas griechische pastasauce, mit ouzo verfeinert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 124 kcal aus 1 Glas griechische pastasauce, mit ouzo verfeinert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu griechische pastasauce, mit ouzo verfeinert

Wie viele Kalorien hat griechische pastasauce, mit ouzo verfeinert?

100 ml griechische pastasauce, mit ouzo verfeinert enthalten 62 kcal (260 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 124 kcal.

Welche Nährwerte hat griechische pastasauce, mit ouzo verfeinert?

Je 100 ml: 1,6 g Eiweiß, 7,5 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt griechische pastasauce, mit ouzo verfeinert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml griechische pastasauce, mit ouzo verfeinert rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas griechische pastasauce, mit ouzo verfeinert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 124 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 132 Minuten Krafttraining.

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