Sonstiges - Böklunder

Griebenschmalz Röstzwiebel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

362kcal

1.516 kJ · 1 Glas: 362 kcal

Eiweiß 12,4 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 71,2 g 81 % kcal

Fett 1,8 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Griebenschmalz Röstzwiebel

Eiweiß: 14.1 % Kohlenhydrate: 81.2 % Fett: 4.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Griebenschmalz Röstzwiebel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Griebenschmalz Röstzwiebel im Detail

1 Glas Griebenschmalz Röstzwiebel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 362 kcal aus 1 Glas Griebenschmalz Röstzwiebel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Griebenschmalz Röstzwiebel

Wie viele Kalorien hat Griebenschmalz Röstzwiebel?

100 g Griebenschmalz Röstzwiebel enthalten 362 kcal (1.516 kJ). Eine Portion (1 Glas, 100 g) kommt auf 362 kcal.

Welche Nährwerte hat Griebenschmalz Röstzwiebel?

Je 100 g: 12,4 g Eiweiß, 71,2 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Griebenschmalz Röstzwiebel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Griebenschmalz Röstzwiebel rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Griebenschmalz Röstzwiebel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 362 kcal etwa 97 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 386 Minuten Krafttraining.

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