Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Aldi

Griebenschmalz, mit Röstzwiebeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

832kcal

3.483 kJ

Eiweiß 2,7 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 2,5 g 1 % kcal
Fett 90,0 g 97 % kcal

Brennwertverteilung von Griebenschmalz, mit Röstzwiebeln

Eiweiß: 1.3 % Kohlenhydrate: 1.2 % Fett: 97.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Griebenschmalz, mit Röstzwiebeln je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Griebenschmalz, mit Röstzwiebeln im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 832,0 kcal / 3.483,0 kJ
Eiweiß 2,7 g
Kohlenhydrate 2,5 g
davon Zucker 2,0 g
Fett 90,0 g
Salz 1,30 g
Broteinheiten 0,2 g

100 g Griebenschmalz, mit Röstzwiebeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 832 kcal aus 100 g Griebenschmalz, mit Röstzwiebeln wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 222 Minuten
Joggen 67 Minuten
Radfahren 83 Minuten
Krafttraining 887 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Griebenschmalz, mit Röstzwiebeln

Wie viele Kalorien hat Griebenschmalz, mit Röstzwiebeln?

100 g Griebenschmalz, mit Röstzwiebeln enthalten 832 kcal (3.483 kJ).

Welche Nährwerte hat Griebenschmalz, mit Röstzwiebeln?

Je 100 g: 2,7 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 90,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Griebenschmalz, mit Röstzwiebeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Griebenschmalz, mit Röstzwiebeln rund 42 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Griebenschmalz, mit Röstzwiebeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 832 kcal etwa 222 Minuten Spazieren, 67 Minuten Joggen, 83 Minuten Radfahren oder 887 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.