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Griebenschmalz, mit Röstzwiebeln - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
832kcal
3.483 kJ
Brennwertverteilung von Griebenschmalz, mit Röstzwiebeln
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Griebenschmalz, mit Röstzwiebeln je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Griebenschmalz, mit Röstzwiebeln im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 832,0 kcal / 3.483,0 kJ |
| Eiweiß | 2,7 g |
| Kohlenhydrate | 2,5 g |
| davon Zucker | 2,0 g |
| Fett | 90,0 g |
| Salz | 1,30 g |
| Broteinheiten | 0,2 g |
100 g Griebenschmalz, mit Röstzwiebeln abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 832 kcal aus 100 g Griebenschmalz, mit Röstzwiebeln wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 222 Minuten |
| Joggen | 67 Minuten |
| Radfahren | 83 Minuten |
| Krafttraining | 887 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Griebenschmalz, mit Röstzwiebeln
Wie viele Kalorien hat Griebenschmalz, mit Röstzwiebeln?
100 g Griebenschmalz, mit Röstzwiebeln enthalten 832 kcal (3.483 kJ).
Welche Nährwerte hat Griebenschmalz, mit Röstzwiebeln?
Je 100 g: 2,7 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 90,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Griebenschmalz, mit Röstzwiebeln?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Griebenschmalz, mit Röstzwiebeln rund 42 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Griebenschmalz, mit Röstzwiebeln zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 832 kcal etwa 222 Minuten Spazieren, 67 Minuten Joggen, 83 Minuten Radfahren oder 887 Minuten Krafttraining.



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