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Greyerzer, Switzerland - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

405kcal

1.696 kJ

Eiweiß 27,0 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 33,0 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Greyerzer, Switzerland

Eiweiß: 26.6 % Kohlenhydrate: 0.1 % Fett: 73.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Greyerzer, Switzerland je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Greyerzer, Switzerland im Detail

100 g Greyerzer, Switzerland abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 405 kcal aus 100 g Greyerzer, Switzerland wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Greyerzer, Switzerland

Wie viele Kalorien hat Greyerzer, Switzerland?

100 g Greyerzer, Switzerland enthalten 405 kcal (1.696 kJ).

Welche Nährwerte hat Greyerzer, Switzerland?

Je 100 g: 27,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Greyerzer, Switzerland?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Greyerzer, Switzerland rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Greyerzer, Switzerland zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 405 kcal etwa 108 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 432 Minuten Krafttraining.

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