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Grevensteiner, naturtrübes Helles - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
43kcal
180 kJ · 1 Glas: 86 kcal
Brennwertverteilung von Grevensteiner, naturtrübes Helles
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Grevensteiner, naturtrübes Helles je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Grevensteiner, naturtrübes Helles im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 43,0 kcal / 180,0 kJ | 86,0 kcal / 360,0 kJ |
| Eiweiß | 1,0 g | 2,0 g |
| Kohlenhydrate | 3,3 g | 6,6 g |
| Fett | 0,1 g | 0,2 g |
| Alkohol | 5,2 g | 10,4 g |
| Broteinheiten | 0,3 g | 0,6 g |
1 Glas Grevensteiner, naturtrübes Helles abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 86 kcal aus 1 Glas Grevensteiner, naturtrübes Helles wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 23 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 9 Minuten |
| Krafttraining | 92 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Grevensteiner, naturtrübes Helles
Wie viele Kalorien hat Grevensteiner, naturtrübes Helles?
100 ml Grevensteiner, naturtrübes Helles enthalten 43 kcal (180 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 86 kcal.
Welche Nährwerte hat Grevensteiner, naturtrübes Helles?
Je 100 ml: 1,0 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grevensteiner, naturtrübes Helles?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Grevensteiner, naturtrübes Helles rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Grevensteiner, naturtrübes Helles zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 86 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 92 Minuten Krafttraining.



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