Sonstiges - Grenade

Grenade Birthday Cake - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

354kcal

1.482 kJ

Eiweiß 34,0 g 36 % kcal

Kohlenhydrate 32,0 g 34 % kcal

Fett 13,0 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Grenade Birthday Cake

Eiweiß: 35.7 % Kohlenhydrate: 33.6 % Fett: 30.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grenade Birthday Cake je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Grenade Birthday Cake im Detail

100 g Grenade Birthday Cake abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 354 kcal aus 100 g Grenade Birthday Cake wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grenade Birthday Cake

Wie viele Kalorien hat Grenade Birthday Cake?

100 g Grenade Birthday Cake enthalten 354 kcal (1.482 kJ).

Welche Nährwerte hat Grenade Birthday Cake?

Je 100 g: 34,0 g Eiweiß, 32,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 4,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grenade Birthday Cake?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grenade Birthday Cake rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Grenade Birthday Cake zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 354 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 378 Minuten Krafttraining.

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