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Greenland Himbeeren, Tiefgefroren - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

44kcal

184 kJ · Becher: 40 kcal

Eiweiß 1,3 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 4,8 g 66 % kcal

Fett 0,5 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Greenland Himbeeren, Tiefgefroren

Eiweiß: 18.0 % Kohlenhydrate: 66.4 % Fett: 15.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Greenland Himbeeren, Tiefgefroren je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Greenland Himbeeren, Tiefgefroren im Detail

Becher Greenland Himbeeren, Tiefgefroren abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 40 kcal aus Becher Greenland Himbeeren, Tiefgefroren wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Greenland Himbeeren, Tiefgefroren

Wie viele Kalorien hat Greenland Himbeeren, Tiefgefroren?

100 g Greenland Himbeeren, Tiefgefroren enthalten 44 kcal (184 kJ). Eine Portion (Becher, 90 g) kommt auf 40 kcal.

Welche Nährwerte hat Greenland Himbeeren, Tiefgefroren?

Je 100 g: 1,3 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 4,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Greenland Himbeeren, Tiefgefroren?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Greenland Himbeeren, Tiefgefroren rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Greenland Himbeeren, Tiefgefroren zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 40 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 42 Minuten Krafttraining.

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