Sonstiges - Greenland

Greenland Dampfbeutel grüne Gemüsemischung mit Brokkoli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

88kcal

368 kJ

Eiweiß 3,4 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 8,3 g 40 % kcal

Fett 4,0 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Greenland Dampfbeutel grüne Gemüsemischung mit Brokkoli

Eiweiß: 16.4 % Kohlenhydrate: 40.1 % Fett: 43.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Greenland Dampfbeutel grüne Gemüsemischung mit Brokkoli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Greenland Dampfbeutel grüne Gemüsemischung mit Brokkoli im Detail

100 g Greenland Dampfbeutel grüne Gemüsemischung mit Brokkoli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 88 kcal aus 100 g Greenland Dampfbeutel grüne Gemüsemischung mit Brokkoli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Greenland Dampfbeutel grüne Gemüsemischung mit Brokkoli

Wie viele Kalorien hat Greenland Dampfbeutel grüne Gemüsemischung mit Brokkoli?

100 g Greenland Dampfbeutel grüne Gemüsemischung mit Brokkoli enthalten 88 kcal (368 kJ).

Welche Nährwerte hat Greenland Dampfbeutel grüne Gemüsemischung mit Brokkoli?

Je 100 g: 3,4 g Eiweiß, 8,3 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Greenland Dampfbeutel grüne Gemüsemischung mit Brokkoli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Greenland Dampfbeutel grüne Gemüsemischung mit Brokkoli rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Greenland Dampfbeutel grüne Gemüsemischung mit Brokkoli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 88 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 94 Minuten Krafttraining.

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