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Greenforce Hack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

364kcal

1.524 kJ

Eiweiß 45,0 g 54 % kcal

Kohlenhydrate 17,0 g 20 % kcal

Fett 9,8 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Greenforce Hack

Eiweiß: 53.5 % Kohlenhydrate: 20.2 % Fett: 26.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Greenforce Hack je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Greenforce Hack im Detail

100 g Greenforce Hack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 364 kcal aus 100 g Greenforce Hack wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Greenforce Hack

Wie viele Kalorien hat Greenforce Hack?

100 g Greenforce Hack enthalten 364 kcal (1.524 kJ).

Welche Nährwerte hat Greenforce Hack?

Je 100 g: 45,0 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 9,8 g Fett. Dazu kommen 14,0 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Greenforce Hack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Greenforce Hack rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Greenforce Hack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 364 kcal etwa 97 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 388 Minuten Krafttraining.

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