Sonstiges - Royal Family Food

Green Tea Mochi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

327kcal

1.369 kJ

Eiweiß 1,5 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 79,8 g 98 % kcal

Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Green Tea Mochi

Eiweiß: 1.8 % Kohlenhydrate: 97.6 % Fett: 0.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Green Tea Mochi je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Green Tea Mochi im Detail

100 g Green Tea Mochi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 327 kcal aus 100 g Green Tea Mochi wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Green Tea Mochi

Wie viele Kalorien hat Green Tea Mochi?

100 g Green Tea Mochi enthalten 327 kcal (1.369 kJ).

Welche Nährwerte hat Green Tea Mochi?

Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 79,8 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 26,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Green Tea Mochi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Green Tea Mochi rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Green Tea Mochi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 327 kcal etwa 87 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 349 Minuten Krafttraining.

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