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green sour cherry - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
5kcal
21 kJ · 1 Glas: 10 kcal
Brennwertverteilung von green sour cherry
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für green sour cherry je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von green sour cherry im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 5,0 kcal / 21,0 kJ | 10,0 kcal / 42,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g | 2,0 g |
| davon Zucker | 1,0 g | 2,0 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz | 0,03 g | 0,06 g |
| Wassergehalt | 98,0 % | 98,0 % |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,2 g |
1 Glas green sour cherry abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 10 kcal aus 1 Glas green sour cherry wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 3 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 1 Minuten |
| Krafttraining | 11 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu green sour cherry
Wie viele Kalorien hat green sour cherry?
100 ml green sour cherry enthalten 5 kcal (21 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 10 kcal.
Welche Nährwerte hat green sour cherry?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt green sour cherry?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml green sour cherry rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas green sour cherry zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 10 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 11 Minuten Krafttraining.



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