Sonstiges - Laru

Green Schmalz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

847kcal

3.546 kJ

Eiweiß 3,7 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 1,2 g 1 % kcal

Fett 93,6 g 98 % kcal

Brennwertverteilung von Green Schmalz

Eiweiß: 1.7 % Kohlenhydrate: 0.6 % Fett: 97.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Green Schmalz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Green Schmalz im Detail

100 g Green Schmalz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 847 kcal aus 100 g Green Schmalz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Green Schmalz

Wie viele Kalorien hat Green Schmalz?

100 g Green Schmalz enthalten 847 kcal (3.546 kJ).

Welche Nährwerte hat Green Schmalz?

Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 93,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Green Schmalz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Green Schmalz rund 42 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Green Schmalz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 847 kcal etwa 226 Minuten Spazieren, 68 Minuten Joggen, 85 Minuten Radfahren oder 903 Minuten Krafttraining.

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