Sonstiges - Löwenanteil
Green Lime Curry Chunks - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
117kcal
490 kJ
Brennwertverteilung von Green Lime Curry Chunks
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Green Lime Curry Chunks je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Green Lime Curry Chunks im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 117,0 kcal / 490,0 kJ |
| Eiweiß | 8,4 g |
| Kohlenhydrate | 6,3 g |
| davon Zucker | 4,3 g |
| Fett | 4,5 g |
| Ballaststoffe | 3,1 g |
| Broteinheiten | 0,5 g |
100 g Green Lime Curry Chunks abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 117 kcal aus 100 g Green Lime Curry Chunks wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 31 Minuten |
| Joggen | 9 Minuten |
| Radfahren | 12 Minuten |
| Krafttraining | 125 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Green Lime Curry Chunks
Wie viele Kalorien hat Green Lime Curry Chunks?
100 g Green Lime Curry Chunks enthalten 117 kcal (490 kJ).
Welche Nährwerte hat Green Lime Curry Chunks?
Je 100 g: 8,4 g Eiweiß, 6,3 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett. Dazu kommen 3,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Green Lime Curry Chunks?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Green Lime Curry Chunks rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Green Lime Curry Chunks zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 117 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 125 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.