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green curry instant noodles - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

75kcal

314 kJ

Eiweiß 1,3 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 9,9 g 53 % kcal

Fett 3,3 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von green curry instant noodles

Eiweiß: 7.0 % Kohlenhydrate: 53.2 % Fett: 39.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für green curry instant noodles je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von green curry instant noodles im Detail

100 g green curry instant noodles abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 75 kcal aus 100 g green curry instant noodles wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu green curry instant noodles

Wie viele Kalorien hat green curry instant noodles?

100 g green curry instant noodles enthalten 75 kcal (314 kJ).

Welche Nährwerte hat green curry instant noodles?

Je 100 g: 1,3 g Eiweiß, 9,9 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt green curry instant noodles?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g green curry instant noodles rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g green curry instant noodles zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 75 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 80 Minuten Krafttraining.

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