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Greek Style O'gurt, vanilla - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

122kcal

511 kJ

Eiweiß 0,7 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 46 % kcal

Fett 7,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Greek Style O'gurt, vanilla

Eiweiß: 2.3 % Kohlenhydrate: 46.0 % Fett: 51.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Greek Style O'gurt, vanilla je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Greek Style O'gurt, vanilla im Detail

100 g Greek Style O'gurt, vanilla abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 122 kcal aus 100 g Greek Style O'gurt, vanilla wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Greek Style O'gurt, vanilla

Wie viele Kalorien hat Greek Style O'gurt, vanilla?

100 g Greek Style O'gurt, vanilla enthalten 122 kcal (511 kJ).

Welche Nährwerte hat Greek Style O'gurt, vanilla?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Greek Style O'gurt, vanilla?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Greek Style O'gurt, vanilla rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Greek Style O'gurt, vanilla zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 122 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 130 Minuten Krafttraining.

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