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greek style nature joghurt, 10% Fett im Milchanteil - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

120kcal

502 kJ

Eiweiß 3,2 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 4,2 g 14 % kcal

Fett 10,0 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von greek style nature joghurt, 10% Fett im Milchanteil

Eiweiß: 10.7 % Kohlenhydrate: 14.0 % Fett: 75.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für greek style nature joghurt, 10% Fett im Milchanteil je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von greek style nature joghurt, 10% Fett im Milchanteil im Detail

100 g greek style nature joghurt, 10% Fett im Milchanteil abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 120 kcal aus 100 g greek style nature joghurt, 10% Fett im Milchanteil wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu greek style nature joghurt, 10% Fett im Milchanteil

Wie viele Kalorien hat greek style nature joghurt, 10% Fett im Milchanteil?

100 g greek style nature joghurt, 10% Fett im Milchanteil enthalten 120 kcal (502 kJ).

Welche Nährwerte hat greek style nature joghurt, 10% Fett im Milchanteil?

Je 100 g: 3,2 g Eiweiß, 4,2 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt greek style nature joghurt, 10% Fett im Milchanteil?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g greek style nature joghurt, 10% Fett im Milchanteil rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g greek style nature joghurt, 10% Fett im Milchanteil zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 120 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 128 Minuten Krafttraining.

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