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Greek Style Lemon Cheesecake - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

119kcal

498 kJ · Becher: 208 kcal

Eiweiß 3,6 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 43 % kcal

Fett 6,0 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Greek Style Lemon Cheesecake

Eiweiß: 12.0 % Kohlenhydrate: 43.2 % Fett: 44.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Greek Style Lemon Cheesecake je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Greek Style Lemon Cheesecake im Detail

Becher Greek Style Lemon Cheesecake abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 208 kcal aus Becher Greek Style Lemon Cheesecake wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Greek Style Lemon Cheesecake

Wie viele Kalorien hat Greek Style Lemon Cheesecake?

100 g Greek Style Lemon Cheesecake enthalten 119 kcal (498 kJ). Eine Portion (Becher, 175 g) kommt auf 208 kcal.

Welche Nährwerte hat Greek Style Lemon Cheesecake?

Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Greek Style Lemon Cheesecake?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Greek Style Lemon Cheesecake rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Greek Style Lemon Cheesecake zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 208 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 222 Minuten Krafttraining.

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