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Greek High Protein Light, Griechischer Käse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

168kcal

703 kJ

Eiweiß 19,2 g 46 % kcal

Kohlenhydrate 0,4 g 1 % kcal

Fett 9,9 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Greek High Protein Light, Griechischer Käse

Eiweiß: 45.9 % Kohlenhydrate: 1.0 % Fett: 53.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Greek High Protein Light, Griechischer Käse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Greek High Protein Light, Griechischer Käse im Detail

100 g Greek High Protein Light, Griechischer Käse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 168 kcal aus 100 g Greek High Protein Light, Griechischer Käse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Greek High Protein Light, Griechischer Käse

Wie viele Kalorien hat Greek High Protein Light, Griechischer Käse?

100 g Greek High Protein Light, Griechischer Käse enthalten 168 kcal (703 kJ).

Welche Nährwerte hat Greek High Protein Light, Griechischer Käse?

Je 100 g: 19,2 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 9,9 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Greek High Protein Light, Griechischer Käse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Greek High Protein Light, Griechischer Käse rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Greek High Protein Light, Griechischer Käse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 168 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 179 Minuten Krafttraining.

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