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Greek Frozen yogurt, Plain - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

149kcal

624 kJ

Eiweiß 3,2 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 25,0 g 68 % kcal

Fett 3,8 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Greek Frozen yogurt, Plain

Eiweiß: 8.7 % Kohlenhydrate: 68.0 % Fett: 23.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Greek Frozen yogurt, Plain je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Greek Frozen yogurt, Plain im Detail

100 g Greek Frozen yogurt, Plain abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 149 kcal aus 100 g Greek Frozen yogurt, Plain wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Greek Frozen yogurt, Plain

Wie viele Kalorien hat Greek Frozen yogurt, Plain?

100 g Greek Frozen yogurt, Plain enthalten 149 kcal (624 kJ).

Welche Nährwerte hat Greek Frozen yogurt, Plain?

Je 100 g: 3,2 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 21,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Greek Frozen yogurt, Plain?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Greek Frozen yogurt, Plain rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Greek Frozen yogurt, Plain zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 149 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 159 Minuten Krafttraining.

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