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Greek Café Frappé - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
347kcal
1.453 kJ · 1 Glas: 694 kcal
Brennwertverteilung von Greek Café Frappé
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Greek Café Frappé je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Greek Café Frappé im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 347,0 kcal / 1.453,0 kJ | 694,0 kcal / 2.906,0 kJ |
| Eiweiß | 71,0 g | 142,0 g |
| Kohlenhydrate | 11,0 g | 22,0 g |
| davon Zucker | 2,4 g | 4,8 g |
| Fett | 4,1 g | 8,2 g |
| Salz | 0,65 g | 1,30 g |
| Broteinheiten | 0,9 g | 1,8 g |
1 Glas Greek Café Frappé abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 694 kcal aus 1 Glas Greek Café Frappé wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 186 Minuten |
| Joggen | 56 Minuten |
| Radfahren | 69 Minuten |
| Krafttraining | 740 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Greek Café Frappé
Wie viele Kalorien hat Greek Café Frappé?
100 ml Greek Café Frappé enthalten 347 kcal (1.453 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 694 kcal.
Welche Nährwerte hat Greek Café Frappé?
Je 100 ml: 71,0 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Greek Café Frappé?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Greek Café Frappé rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Greek Café Frappé zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 694 kcal etwa 186 Minuten Spazieren, 56 Minuten Joggen, 69 Minuten Radfahren oder 740 Minuten Krafttraining.



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