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Sonstiges - Edeka

Grapefruit Limonade , mit 15% Frucht - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

41kcal

170 kJ · 1 Glas: 81 kcal

Eiweiß 0,1 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 9,7 g 99 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Grapefruit Limonade , mit 15% Frucht

Eiweiß: 1.0 % Kohlenhydrate: 99.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grapefruit Limonade , mit 15% Frucht je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Grapefruit Limonade , mit 15% Frucht im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 40,6 kcal / 170,0 kJ 81,2 kcal / 340,0 kJ
Eiweiß 0,1 g 0,2 g
Kohlenhydrate 9,7 g 19,4 g
davon Zucker 9,7 g 19,4 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Broteinheiten 0,8 g 1,6 g

1 Glas Grapefruit Limonade , mit 15% Frucht abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 81 kcal aus 1 Glas Grapefruit Limonade , mit 15% Frucht wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 22 Minuten
Joggen 6 Minuten
Radfahren 8 Minuten
Krafttraining 87 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grapefruit Limonade , mit 15% Frucht

Wie viele Kalorien hat Grapefruit Limonade , mit 15% Frucht?

100 ml Grapefruit Limonade , mit 15% Frucht enthalten 41 kcal (170 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 81 kcal.

Welche Nährwerte hat Grapefruit Limonade , mit 15% Frucht?

Je 100 ml: 0,1 g Eiweiß, 9,7 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grapefruit Limonade , mit 15% Frucht?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Grapefruit Limonade , mit 15% Frucht rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Grapefruit Limonade , mit 15% Frucht zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 81 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 87 Minuten Krafttraining.

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