Sonstiges - granoVita

granoVita Champignons - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

220kcal

921 kJ

Eiweiß 9,3 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 7,4 g 14 % kcal

Fett 16,0 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von granoVita Champignons

Eiweiß: 17.6 % Kohlenhydrate: 14.0 % Fett: 68.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für granoVita Champignons je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von granoVita Champignons im Detail

100 g granoVita Champignons abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 220 kcal aus 100 g granoVita Champignons wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu granoVita Champignons

Wie viele Kalorien hat granoVita Champignons?

100 g granoVita Champignons enthalten 220 kcal (921 kJ).

Welche Nährwerte hat granoVita Champignons?

Je 100 g: 9,3 g Eiweiß, 7,4 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt granoVita Champignons?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g granoVita Champignons rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g granoVita Champignons zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 220 kcal etwa 59 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 235 Minuten Krafttraining.

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