Sonstiges - Granola

Granola Nussmix Müsli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

602kcal

2.520 kJ · 100 g: 602 kcal

Eiweiß 26,8 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 10,7 g 7 % kcal

Fett 48,4 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Granola Nussmix Müsli

Eiweiß: 18.3 % Kohlenhydrate: 7.3 % Fett: 74.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Granola Nussmix Müsli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Granola Nussmix Müsli im Detail

100 g Granola Nussmix Müsli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 602 kcal aus 100 g Granola Nussmix Müsli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Granola Nussmix Müsli

Wie viele Kalorien hat Granola Nussmix Müsli?

100 g Granola Nussmix Müsli enthalten 602 kcal (2.520 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 602 kcal.

Welche Nährwerte hat Granola Nussmix Müsli?

Je 100 g: 26,8 g Eiweiß, 10,7 g Kohlenhydrate und 48,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Granola Nussmix Müsli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Granola Nussmix Müsli rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Granola Nussmix Müsli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 602 kcal etwa 161 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 60 Minuten Radfahren oder 642 Minuten Krafttraining.

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