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Sonstiges - Granini

Granini Trinkgenuss Pink Grapefruit - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

37kcal

155 kJ · 1 Glas: 74 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 8,5 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Granini Trinkgenuss Pink Grapefruit

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Granini Trinkgenuss Pink Grapefruit je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Granini Trinkgenuss Pink Grapefruit im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 37,0 kcal / 155,0 kJ 74,0 kcal / 310,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 8,5 g 17,0 g
davon Zucker 8,2 g 16,4 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Broteinheiten 0,7 g 1,4 g

Vitamine

Vitamin C 16 mg 32 mg

1 Glas Granini Trinkgenuss Pink Grapefruit abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 74 kcal aus 1 Glas Granini Trinkgenuss Pink Grapefruit wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 20 Minuten
Joggen 6 Minuten
Radfahren 7 Minuten
Krafttraining 79 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Granini Trinkgenuss Pink Grapefruit

Wie viele Kalorien hat Granini Trinkgenuss Pink Grapefruit?

100 ml Granini Trinkgenuss Pink Grapefruit enthalten 37 kcal (155 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 74 kcal.

Welche Nährwerte hat Granini Trinkgenuss Pink Grapefruit?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 8,5 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Granini Trinkgenuss Pink Grapefruit?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Granini Trinkgenuss Pink Grapefruit rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Granini Trinkgenuss Pink Grapefruit zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 74 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 79 Minuten Krafttraining.

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