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Granetti Integrali - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

413kcal

1.729 kJ

Eiweiß 11,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 66,2 g 66 % kcal

Fett 10,0 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Granetti Integrali

Eiweiß: 11.0 % Kohlenhydrate: 66.4 % Fett: 22.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Granetti Integrali je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Granetti Integrali im Detail

100 g Granetti Integrali abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 413 kcal aus 100 g Granetti Integrali wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Granetti Integrali

Wie viele Kalorien hat Granetti Integrali?

100 g Granetti Integrali enthalten 413 kcal (1.729 kJ).

Welche Nährwerte hat Granetti Integrali?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 66,2 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Dazu kommen 7,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Granetti Integrali?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Granetti Integrali rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Granetti Integrali zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 413 kcal etwa 110 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 441 Minuten Krafttraining.

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