Sonstiges - Zanetti

Granello Formaggio - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

342kcal

1.432 kJ

Eiweiß 31,0 g 36 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 24,0 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von Granello Formaggio

Eiweiß: 36.3 % Kohlenhydrate: 0.6 % Fett: 63.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Granello Formaggio je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Granello Formaggio im Detail

100 g Granello Formaggio abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 342 kcal aus 100 g Granello Formaggio wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Granello Formaggio

Wie viele Kalorien hat Granello Formaggio?

100 g Granello Formaggio enthalten 342 kcal (1.432 kJ).

Welche Nährwerte hat Granello Formaggio?

Je 100 g: 31,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Granello Formaggio?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Granello Formaggio rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Granello Formaggio zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 342 kcal etwa 91 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 365 Minuten Krafttraining.

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