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Sonstiges - Grandiso

grandiso Pudding bourbon Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

350kcal

1.465 kJ

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 85,0 g 99 % kcal
Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von grandiso Pudding bourbon Vanille

Eiweiß: 0.6 % Kohlenhydrate: 98.9 % Fett: 0.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für grandiso Pudding bourbon Vanille je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von grandiso Pudding bourbon Vanille im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 350,0 kcal / 1.465,0 kJ
Eiweiß 0,5 g
Kohlenhydrate 85,0 g
davon Zucker 0,2 g
Fett 0,2 g
Salz 0,50 g
Ballaststoffe 2,9 g
Broteinheiten 7,1 g

100 g grandiso Pudding bourbon Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 350 kcal aus 100 g grandiso Pudding bourbon Vanille wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 94 Minuten
Joggen 28 Minuten
Radfahren 35 Minuten
Krafttraining 373 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu grandiso Pudding bourbon Vanille

Wie viele Kalorien hat grandiso Pudding bourbon Vanille?

100 g grandiso Pudding bourbon Vanille enthalten 350 kcal (1.465 kJ).

Welche Nährwerte hat grandiso Pudding bourbon Vanille?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 85,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 2,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt grandiso Pudding bourbon Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g grandiso Pudding bourbon Vanille rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g grandiso Pudding bourbon Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 350 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 373 Minuten Krafttraining.

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