Sonstiges - Milbona
Grandioso, Vanille - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
112kcal
469 kJ · 1 Becher: 196 kcal
Brennwertverteilung von Grandioso, Vanille
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Grandioso, Vanille je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Grandioso, Vanille im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Becher (175 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 112,0 kcal / 469,0 kJ | 196,0 kcal / 820,8 kJ |
| Eiweiß | 2,5 g | 4,4 g |
| Kohlenhydrate | 15,0 g | 26,3 g |
| davon Zucker | 12,0 g | 21,0 g |
| Fett | 4,7 g | 8,2 g |
| Salz | 0,20 g | 0,35 g |
| Broteinheiten | 1,3 g | 2,3 g |
1 Becher Grandioso, Vanille abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 196 kcal aus 1 Becher Grandioso, Vanille wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 52 Minuten |
| Joggen | 16 Minuten |
| Radfahren | 20 Minuten |
| Krafttraining | 209 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Grandioso, Vanille
Wie viele Kalorien hat Grandioso, Vanille?
100 g Grandioso, Vanille enthalten 112 kcal (469 kJ). Eine Portion (1 Becher, 175 g) kommt auf 196 kcal.
Welche Nährwerte hat Grandioso, Vanille?
Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grandioso, Vanille?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grandioso, Vanille rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Grandioso, Vanille zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 196 kcal etwa 52 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 209 Minuten Krafttraining.



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