Sonstiges - Grandiso
Grandios Granduo, Vanille - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
110kcal
461 kJ · Becher: 209 kcal
Brennwertverteilung von Grandios Granduo, Vanille
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Grandios Granduo, Vanille je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Grandios Granduo, Vanille im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Becher (190 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 110,0 kcal / 461,0 kJ | 209,0 kcal / 875,9 kJ |
| Eiweiß | 2,6 g | 4,9 g |
| Kohlenhydrate | 14,0 g | 26,6 g |
| davon Zucker | 11,0 g | 20,9 g |
| Fett | 4,8 g | 9,1 g |
| Salz | 0,20 g | 0,38 g |
| Broteinheiten | 1,2 g | 2,3 g |
Becher Grandios Granduo, Vanille abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 209 kcal aus Becher Grandios Granduo, Vanille wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 56 Minuten |
| Joggen | 17 Minuten |
| Radfahren | 21 Minuten |
| Krafttraining | 223 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Grandios Granduo, Vanille
Wie viele Kalorien hat Grandios Granduo, Vanille?
100 g Grandios Granduo, Vanille enthalten 110 kcal (461 kJ). Eine Portion (Becher, 190 g) kommt auf 209 kcal.
Welche Nährwerte hat Grandios Granduo, Vanille?
Je 100 g: 2,6 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grandios Granduo, Vanille?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grandios Granduo, Vanille rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Becher Grandios Granduo, Vanille zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 209 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 223 Minuten Krafttraining.



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