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Grandino Soft Baked, White Chocolate Lemon - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

472kcal

1.976 kJ

Eiweiß 5,6 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 60,9 g 52 % kcal

Fett 22,5 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Grandino Soft Baked, White Chocolate Lemon

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 52.0 % Fett: 43.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grandino Soft Baked, White Chocolate Lemon je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Grandino Soft Baked, White Chocolate Lemon im Detail

100 g Grandino Soft Baked, White Chocolate Lemon abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 472 kcal aus 100 g Grandino Soft Baked, White Chocolate Lemon wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grandino Soft Baked, White Chocolate Lemon

Wie viele Kalorien hat Grandino Soft Baked, White Chocolate Lemon?

100 g Grandino Soft Baked, White Chocolate Lemon enthalten 472 kcal (1.976 kJ).

Welche Nährwerte hat Grandino Soft Baked, White Chocolate Lemon?

Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 60,9 g Kohlenhydrate und 22,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 32,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grandino Soft Baked, White Chocolate Lemon?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grandino Soft Baked, White Chocolate Lemon rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Grandino Soft Baked, White Chocolate Lemon zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 472 kcal etwa 126 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 503 Minuten Krafttraining.

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