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Grandessa Birne-Banane Fruchtaufstrich - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

203kcal

848 kJ

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 48,0 g 97 % kcal

Fett 0,5 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Grandessa Birne-Banane Fruchtaufstrich

Eiweiß: 1.0 % Kohlenhydrate: 96.7 % Fett: 2.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grandessa Birne-Banane Fruchtaufstrich je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Grandessa Birne-Banane Fruchtaufstrich im Detail

100 g Grandessa Birne-Banane Fruchtaufstrich abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 203 kcal aus 100 g Grandessa Birne-Banane Fruchtaufstrich wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grandessa Birne-Banane Fruchtaufstrich

Wie viele Kalorien hat Grandessa Birne-Banane Fruchtaufstrich?

100 g Grandessa Birne-Banane Fruchtaufstrich enthalten 203 kcal (848 kJ).

Welche Nährwerte hat Grandessa Birne-Banane Fruchtaufstrich?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 48,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 48,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grandessa Birne-Banane Fruchtaufstrich?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grandessa Birne-Banane Fruchtaufstrich rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Grandessa Birne-Banane Fruchtaufstrich zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 203 kcal etwa 54 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 216 Minuten Krafttraining.

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