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Sonstiges - Moser Roth

Grand Praliné Trüffel Eierlikör - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

489kcal

2.047 kJ · 1 Stück: 46 kcal

Eiweiß 6,6 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 57,0 g 47 % kcal
Fett 26,0 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Grand Praliné Trüffel Eierlikör

Eiweiß: 5.4 % Kohlenhydrate: 46.7 % Fett: 47.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grand Praliné Trüffel Eierlikör je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Grand Praliné Trüffel Eierlikör im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Stück (9.5 g)
Brennwert 489,0 kcal / 2.047,0 kJ 46,5 kcal / 194,5 kJ
Eiweiß 6,6 g 0,6 g
Kohlenhydrate 57,0 g 5,4 g
davon Zucker 49,0 g 4,7 g
Fett 26,0 g 2,5 g
Salz 0,23 g 0,02 g
Broteinheiten 4,8 g 0,5 g

1 Stück Grand Praliné Trüffel Eierlikör abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 46 kcal aus 1 Stück Grand Praliné Trüffel Eierlikör wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 12 Minuten
Joggen 4 Minuten
Radfahren 5 Minuten
Krafttraining 50 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grand Praliné Trüffel Eierlikör

Wie viele Kalorien hat Grand Praliné Trüffel Eierlikör?

100 g Grand Praliné Trüffel Eierlikör enthalten 489 kcal (2.047 kJ). Eine Portion (1 Stück, 9.5 g) kommt auf 46 kcal.

Welche Nährwerte hat Grand Praliné Trüffel Eierlikör?

Je 100 g: 6,6 g Eiweiß, 57,0 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 49,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grand Praliné Trüffel Eierlikör?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grand Praliné Trüffel Eierlikör rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Grand Praliné Trüffel Eierlikör zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 46 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 50 Minuten Krafttraining.

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