Sonstiges - Ehrmann
Grand Dessert Schoko, mit Sahne - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
124kcal
518 kJ · 100 g: 124 kcal
Brennwertverteilung von Grand Dessert Schoko, mit Sahne
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Grand Dessert Schoko, mit Sahne je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Grand Dessert Schoko, mit Sahne im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 100 g (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 123,7 kcal / 518,0 kJ | 123,7 kcal / 518,0 kJ |
| Eiweiß | 2,8 g | 2,8 g |
| Kohlenhydrate | 17,0 g | 17,0 g |
| davon Zucker | 14,0 g | 14,0 g |
| Fett | 4,9 g | 4,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,2 g | 3,2 g |
| Salz | 0,20 g | 0,20 g |
| Broteinheiten | 1,4 g | 1,4 g |
100 g Grand Dessert Schoko, mit Sahne abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 124 kcal aus 100 g Grand Dessert Schoko, mit Sahne wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 33 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 12 Minuten |
| Krafttraining | 132 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Grand Dessert Schoko, mit Sahne
Wie viele Kalorien hat Grand Dessert Schoko, mit Sahne?
100 g Grand Dessert Schoko, mit Sahne enthalten 124 kcal (518 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 124 kcal.
Welche Nährwerte hat Grand Dessert Schoko, mit Sahne?
Je 100 g: 2,8 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 14,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grand Dessert Schoko, mit Sahne?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grand Dessert Schoko, mit Sahne rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Grand Dessert Schoko, mit Sahne zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 124 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 132 Minuten Krafttraining.



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