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Sonstiges - Rewe Feine Welt

Grand Cru Bergkäse, aus Heumilch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

437kcal

1.830 kJ

Eiweiß 26,0 g 24 % kcal
Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal
Fett 37,0 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Grand Cru Bergkäse, aus Heumilch

Eiweiß: 23.8 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 76.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grand Cru Bergkäse, aus Heumilch je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Grand Cru Bergkäse, aus Heumilch im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 437,0 kcal / 1.830,0 kJ
Eiweiß 26,0 g
Kohlenhydrate 0,0 g
Fett 37,0 g
Salz 1,40 g

100 g Grand Cru Bergkäse, aus Heumilch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 437 kcal aus 100 g Grand Cru Bergkäse, aus Heumilch wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 117 Minuten
Joggen 35 Minuten
Radfahren 44 Minuten
Krafttraining 466 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grand Cru Bergkäse, aus Heumilch

Wie viele Kalorien hat Grand Cru Bergkäse, aus Heumilch?

100 g Grand Cru Bergkäse, aus Heumilch enthalten 437 kcal (1.830 kJ).

Welche Nährwerte hat Grand Cru Bergkäse, aus Heumilch?

Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 37,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grand Cru Bergkäse, aus Heumilch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grand Cru Bergkäse, aus Heumilch rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Grand Cru Bergkäse, aus Heumilch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 437 kcal etwa 117 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 466 Minuten Krafttraining.

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