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Sonstiges - Diverse

Grand Cru 1899, Schweizer Käsespezialität - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

432kcal

1.809 kJ

Eiweiß 24,0 g 22 % kcal
Kohlenhydrate 0,5 g 0 % kcal
Fett 37,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Grand Cru 1899, Schweizer Käsespezialität

Eiweiß: 22.3 % Kohlenhydrate: 0.5 % Fett: 77.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grand Cru 1899, Schweizer Käsespezialität je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Grand Cru 1899, Schweizer Käsespezialität im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 432,0 kcal / 1.809,0 kJ
Eiweiß 24,0 g
Kohlenhydrate 0,5 g
Fett 37,0 g

100 g Grand Cru 1899, Schweizer Käsespezialität abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 432 kcal aus 100 g Grand Cru 1899, Schweizer Käsespezialität wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 115 Minuten
Joggen 35 Minuten
Radfahren 43 Minuten
Krafttraining 461 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grand Cru 1899, Schweizer Käsespezialität

Wie viele Kalorien hat Grand Cru 1899, Schweizer Käsespezialität?

100 g Grand Cru 1899, Schweizer Käsespezialität enthalten 432 kcal (1.809 kJ).

Welche Nährwerte hat Grand Cru 1899, Schweizer Käsespezialität?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 37,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grand Cru 1899, Schweizer Käsespezialität?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grand Cru 1899, Schweizer Käsespezialität rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Grand Cru 1899, Schweizer Käsespezialität zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 432 kcal etwa 115 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 461 Minuten Krafttraining.

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