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Sonstiges - Kloster Kitchen

Granatapfel Trink, mit Ingwerstückchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

60kcal

251 kJ · 1 Glas: 120 kcal

Eiweiß 0,3 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 14,6 g 98 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Granatapfel Trink, mit Ingwerstückchen

Eiweiß: 2.0 % Kohlenhydrate: 98.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Granatapfel Trink, mit Ingwerstückchen je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Granatapfel Trink, mit Ingwerstückchen im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 60,0 kcal / 251,0 kJ 120,0 kcal / 502,0 kJ
Eiweiß 0,3 g 0,6 g
Kohlenhydrate 14,6 g 29,2 g
davon Zucker 12,8 g 25,6 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Broteinheiten 1,2 g 2,4 g

1 Glas Granatapfel Trink, mit Ingwerstückchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 120 kcal aus 1 Glas Granatapfel Trink, mit Ingwerstückchen wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 32 Minuten
Joggen 10 Minuten
Radfahren 12 Minuten
Krafttraining 128 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Granatapfel Trink, mit Ingwerstückchen

Wie viele Kalorien hat Granatapfel Trink, mit Ingwerstückchen?

100 ml Granatapfel Trink, mit Ingwerstückchen enthalten 60 kcal (251 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 120 kcal.

Welche Nährwerte hat Granatapfel Trink, mit Ingwerstückchen?

Je 100 ml: 0,3 g Eiweiß, 14,6 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Granatapfel Trink, mit Ingwerstückchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Granatapfel Trink, mit Ingwerstückchen rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Granatapfel Trink, mit Ingwerstückchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 120 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 128 Minuten Krafttraining.

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