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Granatapfel Kerne, tiefgefroren - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

80kcal

335 kJ

Eiweiß 1,4 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 12,1 g 67 % kcal

Fett 2,0 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Granatapfel Kerne, tiefgefroren

Eiweiß: 7.8 % Kohlenhydrate: 67.2 % Fett: 25.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Granatapfel Kerne, tiefgefroren je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Granatapfel Kerne, tiefgefroren im Detail

100 g Granatapfel Kerne, tiefgefroren abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 80 kcal aus 100 g Granatapfel Kerne, tiefgefroren wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Granatapfel Kerne, tiefgefroren

Wie viele Kalorien hat Granatapfel Kerne, tiefgefroren?

100 g Granatapfel Kerne, tiefgefroren enthalten 80 kcal (335 kJ).

Welche Nährwerte hat Granatapfel Kerne, tiefgefroren?

Je 100 g: 1,4 g Eiweiß, 12,1 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Granatapfel Kerne, tiefgefroren?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Granatapfel Kerne, tiefgefroren rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Granatapfel Kerne, tiefgefroren zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 80 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 85 Minuten Krafttraining.

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