Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Gourmet Finest Cuisine

Granatapfel Creme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

258kcal

1.080 kJ · 1 Glas: 516 kcal

Eiweiß 1,0 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 61,0 g 98 % kcal
Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Granatapfel Creme

Eiweiß: 1.6 % Kohlenhydrate: 98.0 % Fett: 0.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Granatapfel Creme je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Granatapfel Creme im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 258,0 kcal / 1.080,0 kJ 516,0 kcal / 2.160,0 kJ
Eiweiß 1,0 g 2,0 g
Kohlenhydrate 61,0 g 122,0 g
Fett 0,1 g 0,2 g
Broteinheiten 5,1 g 10,2 g

1 Glas Granatapfel Creme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 516 kcal aus 1 Glas Granatapfel Creme wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 138 Minuten
Joggen 41 Minuten
Radfahren 52 Minuten
Krafttraining 550 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Granatapfel Creme

Wie viele Kalorien hat Granatapfel Creme?

100 ml Granatapfel Creme enthalten 258 kcal (1.080 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 516 kcal.

Welche Nährwerte hat Granatapfel Creme?

Je 100 ml: 1,0 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Granatapfel Creme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Granatapfel Creme rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Granatapfel Creme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 516 kcal etwa 138 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 550 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.