Sonstiges - Sapori

Grana Padano Tiserva - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

393kcal

1.645 kJ

Eiweiß 33,0 g 34 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 29,0 g 66 % kcal

Brennwertverteilung von Grana Padano Tiserva

Eiweiß: 33.6 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 66.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grana Padano Tiserva je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Grana Padano Tiserva im Detail

100 g Grana Padano Tiserva abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 393 kcal aus 100 g Grana Padano Tiserva wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grana Padano Tiserva

Wie viele Kalorien hat Grana Padano Tiserva?

100 g Grana Padano Tiserva enthalten 393 kcal (1.645 kJ).

Welche Nährwerte hat Grana Padano Tiserva?

Je 100 g: 33,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grana Padano Tiserva?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grana Padano Tiserva rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Grana Padano Tiserva zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 393 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 419 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren