Sonstiges - San Fabio

Grana Padano (San Fabio) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

389kcal

1.629 kJ · 100 g: 389 kcal

Eiweiß 33,0 g 34 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 28,4 g 66 % kcal

Brennwertverteilung von Grana Padano (San Fabio)

Eiweiß: 34.1 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 65.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grana Padano (San Fabio) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Grana Padano (San Fabio) im Detail

100 g Grana Padano (San Fabio) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 389 kcal aus 100 g Grana Padano (San Fabio) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grana Padano (San Fabio)

Wie viele Kalorien hat Grana Padano (San Fabio)?

100 g Grana Padano (San Fabio) enthalten 389 kcal (1.629 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 389 kcal.

Welche Nährwerte hat Grana Padano (San Fabio)?

Je 100 g: 33,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 28,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grana Padano (San Fabio)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grana Padano (San Fabio) rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Grana Padano (San Fabio) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 389 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 415 Minuten Krafttraining.

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